מערכת שעות לתקופת הקורונה
בשל המצב נדרשנו לצערנו לשנות את הפעילות הרגילה שלנו, בעקבות זאת אנחנו מעדכנים אתכם בלו”ז האימונים החדש והמחירים לתקופה זו.
לעיונכם אנחנו מפרסמים לכם לו”ז אימונים חדש לתקופה הקרובה, האימונים כוללים:
אימונים ב-ZOOM של יוגה, חיזוקים, HIIT, Tabata, מתיחות, פילאטיס, טריינר ועוד…
אימונים ב-facebook live
סרטוני אימונים שיעלו ליוטיוב
מפגשי רכיבה בלייב ב – ZWIFT / trainerroad
כלל המתאמנים עוברים לתוכנית אימונים אישית דינאמית ( זאת אומרת שכל אחד יכול לבקש עדכון שינויים בתוך תוכנית האימונים + תוספת תוכניות אימונים של כוח, רכיבה טריינר / ספינינג וכל אמצעי אימון זמין שיש לכם)
במהלך הסגר מותר לרוץ + לרכב + לשחות באופן עצמאי
ז”א שנקיים אימונים עצמאים באיזור משותף
אימוני הריצה יתקיימו כרגיל (אם אתם מגיעים בריצה/רכיבה או עם אישור ברכב) לטיילת!
כרגיל בימי שני ורביעי בבוקר ובערב
*אימוני הים (ממש תלוי בים)
*כנ”ל לגבי אימוני הרכיבה
להלן המחירים לתוכניות:
תוכנית ריצה אישית + כוח – 217 ₪ לחודש
רכיבה(בלבד) בוגרים + כוח 175 ₪ לחודש
תוכנית אישית לטריאתלון/איש ברזל – 350 ₪ לחודש
תוכנית אישית לטריאתלון נוער – 250 ₪ לחודש
אימוני ילדים צעירים ב – ZOOM – לחודש 129 ש”ח
תוכנית אימונים לחיזוקים בלבד – 175 ש”ח לחודש
*אם ברצונכם להקפיא/לעצור את המנוי לתקופה זו יש לשלוח מייל עם בקשה להקפאה/ביטול מנוי למייל
4fitness.nd@gmail.com
שימו לב – אם לא שלחתם מייל החיוב יעודכן ע”פ מה שאתם מבצעים בתקופה זו בצורה אוטומטית
תודה צוות 4fitness
אנחנו כאן כדי לדאוג שתמשיכו לשמור על שפיות כושר ובריאות!!!