אודות 4Fitness

4fitness מאמנת בגמישות מירבית של מגוון אימונים בכל הענפים, לכל הגילאים ולכל הרמות.
כל מתאמן מקבל תוכנית אימונים יעודית למטרות שלהם הכוללת מעקב תזונתי הדוק ובניית כושר הדרגתי לכיבוש יעדים עתידיים.

מה תמצאו אצלנו?

מגוון קבוצות שחייה, רכיבה וריצה למתחילים ומתקדמים לכל הגילאים מצעירים עד בוגרים.
פריסה רחבה של אימונים בכל ימות השבוע ובכל שעות היום, ומענה מקצועי ביותר בכל הענפים ולכל הרמות.

4Fitness

אנחנו מאמינים בפעילות גופנית כדרך חיים ומתמחים באימון ספורטאים ותיקים ומתחילים באמצעות תהליך כניסה הדרגתית לפעילות ספורטיבית. אנו עושים זאת באמצעות בניית תכנית מפורטת ואישית לכל מתאמן וכן התאמת קבוצה בהתאם לכושר איתו מגיע המתאמן. אנו מנהלים ומאמנים קבוצות ריצה, שחייה, רכיבה על אופניים וטריאתלון בכל אזור הצפון עם ייעוד פשוט – לעזור לקהל הרחב לשלב פעילות גופנית כדרך חיים.
כל קבוצות הספורט שלנו מתחלקות לפי רמות (מתחילים ומתקדמים) וישנן קבוצות למבוגרים וקבוצות לילדים ונוער. בלא מעט מקרים אנו מוצאים משפחות שלמות מתאמנות אצלנו כאשר האבא חבר בקבוצת הרכיבה, האמא שוחה אצלנו והבן (או הבת) מתאמן בקבוצת הטריאתלון שלנו.

חזון הקבוצה

החזון שלנו הוא לפתח את ספורט הסבולת באיזור בכל הרמות. לשם כך אנחנו שואפים
למצויינות ומשלבים את המומחיות שלנו בעבודה עם ספורטאים (גם מי שמעולם לא עשה פעילות גופנית הוא ספורטאי פוטנציאלי) בשלל ענפי הסבולת.
במעטפת שלנו אנו מאפשרים לכל מתאמן לבוא לידי ביטוי ולהגיע לגמישות מירבית בתוכנית האימונים, וכך אנחנו מאפשרים לכל המתאמנים לשלב חיי משפחה וקריירה אישית תוך כדי שמירה על אורח חיים בריא. המעטפת שלנו כוללת אימונים בשעות הבוקר המוקדמות ושעות הערבב המאוחרות, וכל מתאמן חדש מקבל שבוע ניסיון ותוכנית אימונים אישית יעודית המותאמת למטרותיו.
בנוסף לכל סוגי האימונים בתחום הסבולת תוכלו למצוא אצלנו טיפול פיזיותרפי, עיסוי מקצועי, אבחנה רפואית (ספורטיבית ע"י רופא הקבוצה), בדיקה ארגומטרית, תאום והכוונת אופניים, יעוץ תזונתי, בניית תכנית אימונים אישית וכמובן רכישת ציוד תואם.

מי אנחנו?

דן קוני

בעל תואר ראשון במדעי החינוך הגופני ומאמן שחייה בכיר.
אחראי על תחום הריצה, הטריאתלון והתחום התחרותי בענף השחייה בחברה.
מתמחה בבניית תוכניות אימונים אישיות לפי מטרות מוגדרות לספורטאים.
מאמן בעל ותק של עשר שנים בתחום אימוני השחייה הריצה והכושר, מנהל בית הספר לשחייה של 4fitness – בקאנטרי גלי גיל swim4fitness – "הפועל קרית אתא".
שחיין תחרותי מגיל צעיר ועד היום, מתחרה במסגרת ליגת שחייני ה"מאסטרס".
בעל מדלית זהב בתחרות "איש הברזל" – מקום ראשון בתחרות ישראמן אילת 2015.
5 פעמים איש הברזל וספורטאי השנה בקריות בענף הטריאתלון לשנת 2015.
אלוף ישראל במרחק 100 ק"מ ריצה לשנת 2016 במרוץ "סובב עמק" , סגן אלוף ישראל באיש הברזל 2017 תחרות ה – "ישראמן".

נמרוד אלימלך

בעל תואר ראשון במדעי החינוך הגופני.
מחנך ומורה לחינוך גופני בתיכון אורט קריית ביאליק.
לשעבר מאמן שחייה בכיר באגודות הפועל משגב והפועל קריית אתא ומאמן בעל ותק של עשר שנים בתחום האימון הגופני.
מנהל את תחום משאבי האנוש בחברת 4fitness.
מאמן קבוצת המתחילים של רצי נופית ונבחרת הריצה של בית החולים רמב"ם.
אחראי על הפעילות השוטפת במסגרת שיתוף הפעולה עם קופת חולים כללית ומחלקת קידום בריאות, טמבור אקטיב, ומוסדות גדולים נוספים.
אחראי על מגוון ההפעלות הפעילויות במוסדות הגדולים ושיתופי הפעולה עם העיריות השונות.

4fitness מאמנת בגמישות מירבית של מגוון אימונים בכל הענפים, לכל הגילאים ולכל הרמות.
כל מתאמן מקבל תוכנית אימונים יעודית למטרות שלהם הכוללת מעקב תזונתי הדוק ובניית כושר הדרגתי לכיבוש יעדים עתידיים.

מה תמצאו אצלנו?

מגוון קבוצות שחייה, רכיבה וריצה למתחילים ומתקדמים לכל הגילאים מצעירים עד בוגרים.
פריסה רחבה של אימונים בכל ימות השבוע ובכל שעות היום, ומענה מקצועי ביותר בכל הענפים ולכל הרמות.

מעוניינים? דברו איתנו

X