טריאתלון לילדים/נוער

אנו מאמינים בהקניית ערכים מגיל צעיר. האימונים מחולקים ל2 קבוצות גילאים: הצעירים יותר בגילאים 7-12 והבוגרים יותר נערים עד גיל 18. לקבוצות הילדים והנוער מאמנים יעודיים לריצה, רכיבה ושחייה אשר תחום ההתמחות שלהם הוא עבודה עם ספורטאים צעירים. קבוצת הנוער לוקחת חלק בתחרויות טריאתלון וריצה במשך כל השנה עם דגש על הגעה לשיא לקראת אליפות ישראל בטריאתלון.

תוכנית אימונים שבועית

* בלחיצה על שם האימון יפתח הסבר מפורט

שעות האימונים:

 

מערכת שעות של קבוצת הילדים הצעירים גילאי 7 – 12 , החל מתאריך 1.6.19

יום ראשון בשעה 17:00 אימון שחייה של שעה בקאנטרי אפק לצעירים (גילאים 7-12) .

יום רביעי בשעה 17:30 אימון רכיבה (אופני שטח) + ריצה  (גילאים 7-12) במועדון הקבוצה בכפר ביאליק.

יום שישי בשעה 15:30 אימון טריאתלון בחניית של תיאטרון קרית מוצקין או אימון בחוף הים של קרית ים *במקרה של ים נוח.

 

מערכת שעות קבוצת הנוער מה – 1.6.19

יום ראשון בשעה 19:00 אימון שחייה של שעתיים בבריכת אפק.

יום שני בשעה 18:30 אימון רכיבה + ריצה לנוער (גליאים 13-18) במועדון הקבוצה בכפר ביאליק.
*יש להגיע עם אופניים תקינות

יום שלישי בשעה 5:30 אימון שחייה (תגבור לנבחרת) בבריכת אפק.

יום רביעי בשעה 19:00 אימון ריצה לנוער (גליאים 13-18) במועדון הקבוצה בכפר ביאליק.

יום חמישי – בשעה 17:00 אימון טריאתלון בחוף הים של קרית ים 

יום שישי בשעה 15:30 אימון רכיבה בחניית תיאטרון קרית מוצקין.

יום שבת רכיבה עם דבוקת הבוגרים (נוער – עלית).

X